today, по молодости тоже дурила,казалось,что я все толстая,голодала по 3 дня,даже один раз решилась на неделю,при этом продолжала каждое утро с собакой бегать по 10 км,но на 4 день сдалась,бегать перестала,неделю с трудом выдержала,:больше так не делала,помимо этого много лет ела один раз в день. Тогда в 80-е никакой лит-ры по ЗОЖ не было,покупала сов.спорт,там печатали редкие статьи про здоровье.
Вот в голове каша с винегретом и была.
